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たかし

 

41歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。本業はデータ分析。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。とことんやり込み人間

なぜグルコ研究所をやっているのか?

白ワインを飲むと血糖値はどうなる?

【毎日投稿70日目】

前に赤ワインは試しましたが、白ワインはまだだったので。

赤ワインと同じく200ml飲みました。

グラフは、オレンジ色の線です。

意外なのが、赤ワインよりも白ワインのほうが血糖値上がるという笑

お酒の中では高い部類ですねえ。

 

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