最近、糖質多いものばっかりで今日はカレーです。
カレーの炭水化物 18.4g
ごはん150gの炭水化物 48.8g
合計 67.2g！
炭水化物はそこまで高くないのに、すごい血糖値！
過去最高ではないでしょうか。
これも攻略する必要がありそうですね。
となると、他の
・食パン
・目玉焼き
・チーズ
って、思いますよね？
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・食パン
・目玉焼き
・チーズ
とかは、 血糖値どうなるのよ？
って、思いますよね？上の食品だけではなく、他の食品も実験して、結果を毎日配信していきますので、
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長野県人です。
毎日りんごを一つ食べています。
おやつに好物の「柿の種」３パックも食べています。
結果を見て痩せない訳がわかりました（笑）
チョコレートは「おやつの神」ですね。
カレーライスを食べた結果のグラフが見れません。
カレー大好きなので気になります。
すみません、表示されてなかったですね。（汗）
表示しましたヾ(･∀･)ﾉ