カレーを食べて血糖値測ってみた。

最近、糖質多いものばっかりで今日はカレーです。

カレーの炭水化物 18.4g
ごはん150gの炭水化物 48.8g
合計 67.2g！

炭水化物はそこまで高くないのに、すごい血糖値！
過去最高ではないでしょうか。

これも攻略する必要がありそうですね。

となると、他の

・食パン

・目玉焼き

・チーズ

とかは、 血糖値どうなるのよ？

って、思いますよね？

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血糖値どうやって測ってるの？

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