なぜグルコ研究所をやっているのか?

ゆでたまごを食べて血糖値測ってみた。

こんにちは!たかしです。

さて今日は、僕も大好き、ゆでたまごを食べて血糖値を測ってみました。

たまごって、糖質制限ダイエットのお供というか、

ダイエットの必需品のイメージがありますよね。

本当に、ダイエット中に食べても良いのか?

ゆでたまご1個を食べて、検証してみました。

結果のグラフはこちら↓

※特定の効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

おおお、やはり血糖値は、上がりませんね~!

よかったよかった。ゆでたまごはダイエットに食べてOKでした。

となると、他の

・目玉焼き

・たまご焼きとか、オムレツ

・たまご2個食べたら?

とかは、
血糖値どうなるのよ?

って、思いますよね?

たまごだけではなく、他の食材も実験して、結果を毎日配信していきますので、

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