なぜグルコ研究所をやっているのか?

焼き芋300g食べると血糖値はどうなるのか?糖質90g

【毎日投稿63日目】
@gohanchan13 さん、リクエストありがとうございます!🤩

僕も大好きなんですが、焼き芋308gです。

サツマイモの糖質は100gあたり29.7g

300gだと約90g!!

さて、血糖値はどうなるか?

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これはやばいなと思ったら、やっぱり数値もすごい!

焼き芋の血糖値下げる食材探さないと笑

となると、他の

・大福

・みたらし団子

・今川焼き

とかは、
血糖値どうなるのよ?

って、思いますよね?

甘い物だけではなく、他の食材も実験して、結果を毎日配信していきますので、

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