【毎日投稿77日目】
@lYbakaSWM7U6aYj さんからのリクエストです～
明治チョコレート効果cacao86%を50g食べて血糖値どうなるか。
糖質は10g
血糖値実験で意外な発見だったのはチョコは意外と血糖値上げないってこと。
小腹空いたらチョコはありです。
血糖値どうやって測ってるの？
毎日配信-無料メルマガ ヾ(･∀･)ﾉ
食べたいけど太りたくない人に役立つ情報をお届けします。無料登録で、「体を張って実験した！主要150品目 食品ごとの血糖値変化データブック」(PDF)を無料プレゼント！
糖質制限中に食べていいもの、ダメなものがパッとわかります。
無料メルマガのおもな内容
- 野菜を先に食べると血糖値が上がらないのは本当か？
- 糖質取らず脂肪たっぷりの食事で3日生活してみた
- 食後すぐに運動すると血糖値が上がらないのは本当か？
- カロリミットは本当に糖吸収をおさえるのか？
「血糖値グラフで見る 主要150品目 食品別血糖値データブック」を無料でもらおう！
LINEで無料購読ヾ(･∀･)ﾉ
いつも興味深く拝見させていただいております。からだ十六茶は本当に血糖値の上昇を緩やかにするのでしょうか？
是非実験お願いします。