ホーム未分類 ラーメンを食べて血糖値を計ってみた。 【毎日投稿99日目】 ラーメン200gを食べたら血糖値はどうなるか? 糖質は65g前後 麺類でラーメンだけなぜか実験してなかったので。 結果は普通ですね笑 蕎麦とかと同じか。まあ素材が小麦粉やもんな。 こんな感じで毎日測ってます。 血糖値どうやって測ってるの? ロカボ実験室の無料メルマガ ヾ(・∀・)ノ 食べたいけど太りたくない人に役立つ情報をお届けします。 無料登録で、「体を張って実験した!主要150品目 食品ごとの血糖値変化データブック」(PDF)を無料プレゼント! 糖質制限中に食べていいもの、ダメなものがパッとわかります。 無料メルマガのおもな内容 野菜を先に食べると血糖値が上がらないのは本当か? 糖質取らず脂肪たっぷりの食事で3日生活してみた 食後すぐに運動すると血糖値が上がらないのは本当か? メタバリアは本当に糖吸収をおさえるのか? カロリミットは本当に糖吸収をおさえるのか? 「糖質制限に苦しんできた」方にピッタリの無料メルマガ。 「血糖値グラフで見る 主要150品目 食品別血糖値データブック」を無料でもらおう! LINEで無料購読ヾ(・∀・)ノ メールで無料購読ヾ(・∀・)ノ *メールアドレス コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ コメントをキャンセルコメント 名前 1 COMMENT ぷぷぷぅさん 2021年2月6日 難消化性デキストリンで血糖値上昇押さえられると思っていたのに実験結果にびっくりです。ただ、食前2~30分前に飲んで身体に吸収させた後に食事をすると血糖値上昇が押さえられるという人もいます。どうかもう一度実験お願いできないでしょうか。宜しくお願い致します。 返信する コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ コメントをキャンセルコメント 名前
ぷぷぷぅさん 2021年2月6日 難消化性デキストリンで血糖値上昇押さえられると思っていたのに実験結果にびっくりです。ただ、食前2~30分前に飲んで身体に吸収させた後に食事をすると血糖値上昇が押さえられるという人もいます。どうかもう一度実験お願いできないでしょうか。宜しくお願い致します。 返信する
難消化性デキストリンで血糖値上昇押さえられると思っていたのに実験結果にびっくりです。ただ、食前2~30分前に飲んで身体に吸収させた後に食事をすると血糖値上昇が押さえられるという人もいます。どうかもう一度実験お願いできないでしょうか。宜しくお願い致します。