【毎日投稿99日目】
ラーメン200gを食べたら血糖値はどうなるか？
糖質は65g前後
麺類でラーメンだけなぜか実験してなかったので。
結果は普通ですね笑
蕎麦とかと同じか。まあ素材が小麦粉やもんな。
血糖値どうやって測ってるの？
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難消化性デキストリンで血糖値上昇押さえられると思っていたのに実験結果にびっくりです。ただ、食前2～30分前に飲んで身体に吸収させた後に食事をすると血糖値上昇が押さえられるという人もいます。どうかもう一度実験お願いできないでしょうか。宜しくお願い致します。