なぜロカボ実験室をやっているのか?

食パン1枚を食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか?

今日は食パンの糖質が、どんな感じに吸収される(血糖値が上がる)のか検証です!

Pascoの超熟5枚切りを1枚、そのまま何もつけずに食べてみました🍞

まあ、さすがにそこそこ上がりますねえ。
明日は、食パンにバターを塗ってみたらどうなるか検証します。

 

コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ

1 COMMENT

下城敏江

現代病、今は生活習慣病、美味強い食べ物溢れ食欲制御困難?足るを知るも強敵、DMは血管やられます。全身病。前向きでたのしそうで 拍手します。

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