MENU

 

米森

 

大阪在住の40歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で減量し、脂肪肝も改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。

なぜロカボ実験室をやっているのか?

白ワインを一緒に飲むと血糖値が下がるのか?

【毎日投稿55日目】
白ワインを一緒に飲むと、血糖値を下げてくれると本で知りました。

さて、本当でしょうか?

いつもの食パンと一緒に飲んでみると、それほど効果なしかな・・・?

またご飯など別の物で試してみます。

 

コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ