MENU

 

米森

 

44歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。本業はデータ分析。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。とことんやり込み人間

なぜロカボ実験室をやっているのか?

豆乳の糖質は?太るのか?血糖値測って検証した

【毎日投稿43日目】

牛乳は前に飲んで、血糖値上がりませんでしたが
豆乳はどうか?

無調整の豆乳を飲んで血糖値がどう変化するか実験です。

やはり上がらず!
安心して飲んでOKです。

 

 

コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ

2 COMMENTS

米森

西尾さん

コメントありがとうございます〜!

おー、いいですね!
ちなみにビールは何がいいですかね?

普通にアサヒスーパードライで行ってみましょうか?

返信する

コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ