チョコモナカジャンボ食べて血糖値測ってみた。

さて、今日は、チョコモナカジャンボを食べて血糖値測ってみました。

サクサクでおいしいですよね～。

メーカーさんのこだわりから、あのサクサクが生まれているらしいですね。

できるだけ「できたて」をお届けするために物流までこだわっているらしいです。

そういうこだわり、大好きです。笑

さて、血糖値はどうなるか！？

結果のグラフはこちら↓↓

おおー、アイスクリームって、もっと血糖値上がるかと思いましたが、

それほど、上がってないですね。

こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？

食べたいけど太りたくない人に役立つ情報をお届けします。

無料登録で、「体を張って実験した！主要150品目　食品ごとの血糖値変化データブック」(PDF)を無料プレゼント！

糖質制限中に食べていいもの、ダメなものがパッとわかります。

無料メルマガのおもな内容

「糖質制限に苦しんできた」方にピッタリの無料メルマガ。

「血糖値グラフで見る　主要150品目　食品別血糖値データブック」を無料でもらおう！